22. jún, 1 hod. 31 min. 34 sek.
#hip_hyb_hybaj_019
Ako sa zo športového gymnastu stal ultrabežec, ktorý si chodí zabehať okolo domu 100 km? V epizóde s fyzioterapeutom Mariánom o bežeckých začiatkoch, o tréningoch na vrch Krížna, o Štefániku Trail a UTMB-TDS, o partii Ultra BoB, o dôležitosti počúvania svojho tela a o fyzioterapii. Vypočujte si inšpiratívny a podnetný podcast.